Attitudes et postures

Situation et conditions de réalisation :
Tenir des attitudes ou postures pendant 3"
Éléments de progressivité :
Debout sur 2 pieds, sur un pied;
Equilibre fessier avec bras en arrière ou bras sur le côté
chandelle.

Conduites initiales des élèves:
l'élève gigote en position pédestre.
L'élève a le corps cassé en situation de chandelle
L’élève à des difficultés musculaires ou abdominale pour tenir une position

Obstacles ou difficultés:
Difficulté de concentration et de maîtrise de son corps et de ses émotions.
Manque de tonicité abdominale

Indicateurs de fin d’étape:
Corps gainé dans une attitude ou posture
Enchaînement des 3 phases (se placer, maintenir, enchaîner une autre action)

Ce qu’il y a à faire pour bien réussir :
Se donner des repères visuels (par exemple fixer le regard vers le haut et l'avant
Gainer son corps (serrer ventre, fesses, cuisses)